• 助眠片、功能枕……助眠产品花样百出

    花钱真的能买到好睡眠?

    时间:2019-03-21 09:07 来源:十堰晚报     进入数字报 我要爆料

    秦楚网讯(十堰晚报)记者 徐国文 报道:服下一颗助眠片,枕在新买的助眠枕上,市民王阿姨还是失眠了。3月19日,被失眠困扰数月的王阿姨对记者吐槽,她尝试了多种方法,也花了不少钱,但依旧没能睡个好觉。记者调查发现,随着“压力山大”的失眠人群逐渐增多,助眠枕、助眠APP、助眠眼罩、汗蒸等助眠产品热销起来。

    助眠片、功能枕、助眠眼罩,助眠产品花样百出

    19日下午,记者在三堰一家床上用品店内看到,市民王阿姨正在试睡乳胶枕。“希望换个枕头改善一下睡眠,也不知道靠不靠谱。”王阿姨说,她今年66岁,随着年龄增大,睡眠质量越来越差,晚上睡眠时间很短。

    “店内售卖的乳胶睡眠枕销量不错,很多消费者为了改善睡眠前来选购,回?#25151;?#24050;经有几十个了。”这家床上用品店的工作人员介绍,这个睡眠枕主要由乳胶材料制成,舒适?#32676;?#26517;高都很棒,对老年人的睡眠有一定辅助作用。

    记者注意到,这种以助眠为卖点的睡眠枕已成为导购的主推产品。随后,记者又走访我市多家保健品、药房,通过询问了解到,这些店铺都卖的有褪黑素片、褪黑素胶囊、安神补脑液、睡眠片这类助眠保健品,产品五花八门,价格从40元—200元不等。

    与此同时,助眠产品在电商平台上更是花样百出。记者在?#21592;?#19978;,以“助眠”为关键词进行检索,看到售卖相关产品的店铺数量超过400家,其中包括睡眠糖、睡眠香包、褪黑素胶囊、助眠酸枣仁、助眠檀香、安神补脑液等数十种产品,令人眼花?#26376;搖?/p>

    随后,记者在手机APP商店中输入“睡眠”二字后,出现了包括催眠大师、催眠助手、小睡眠?#32676;?#22810;手机应用软件,这些软件的下载量也相当可观。

    多数失眠者愿意花钱买睡眠

    记者从市中医医院失眠科了解到,本月前来求诊的失眠患者同比增加20%以上。记忆力下降、?#20174;?#36831;钝、头疼……失眠引起的一系列不良?#20174;Γ?#35753;不少人苦不堪言,保健品、家纺品等商家从中发现商机,推出了大量助眠产品。

    记者采访了青年、中年、老年三个年龄段的多位市民,从中发现,这三个年龄段的市民?#21152;?#19981;同程度的失眠。其中,老年人的失眠比例最高,但青年人的失眠情况也不容忽视。记者询问他们,是否愿意花钱买睡眠时,他们都表示只要产品有效果,且没有副作用,他们愿意掏钱。

    “现在工作压力很大,生活节奏加快,时常心烦气躁,夜晚也容易胡思乱想,结果就失眠了。”27岁的市民小吴说,他以前在网上买过香薰、睡眠眼罩等产品,但是效果不理想。

    专家:不可盲目使用助眠产品

    针对市面上售卖的助眠产品,记者咨询了市中医医院失眠科主任张贵金。对于患者长期依赖褪黑素的情况,他表示,睡眠障碍一般由情绪焦虑、发作性睡病等多种情况造成,不能一概而论,并且每个人的体质不同。若患者盲目服用安眠药、褪黑素,可能会造成?#29616;?#25439;害,因此一定要在医生的指导下服用。

    “除了内服的助眠产品外,助眠枕、助眠眼罩等物品使用时也要根据情况。”张贵金表示,助眠枕、助眠眼罩等外用产品在保证产品质量的前提下,适合?#32423;?#22833;眠的人群,但对深度失眠的患者并没有太大用处。手机APP上的助眠工具,市民可以适当借助使用。

    张贵金建议出现睡眠障碍的患者,应在睡前给予自己适当的心理诱导,同时避免在床上玩手机、看影视剧等易产生兴奋点的活动,建立良好的睡眠习惯,?#28304;?#24314;立睡觉的条件反射。

    (内容来源十堰晚报,转载须经十堰晚报授权)
    (编辑:刘箫君 新闻报料:8110110     在线?#26469;?/a>)

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